La Fuji és una varietat de poma originària del Japó, caracteritzada per la seva pell de color vermell brillant, carn fina, dolçor, aroma i textura cruixent i sucosa. No només és deliciós, sinó que també té molts valors nutricionals i beneficis per a la salut. Aquí, us presentaré els encants de la poma japonesa!
En primer lloc, és ric en vitamina C, potassi, calci, magnesi i molts altres oligoelements, que poden enfortir la immunitat del cos, prevenir refredats i sagnar les genives, promoure el desenvolupament d'ossos i dents i mantenir la funció normal de la pressió arterial i cor. La vitamina C també actua com a antioxidant i retarda l'envelliment.
En segon lloc, les pomes són riques en fibra dietètica, que afavoreix el moviment intestinal i ajuda a la digestió i el moviment intestinal. La fibra dietètica també pot reduir el sucre en la sang i el colesterol. A més, les pomes vermelles Fuji també contenen pectina i àcid elàgic, que poden inhibir el creixement de bacteris i protegir la mucosa de l'estómac.
Una vegada més, les pomes tenen una bona sacietat i un contingut baix en calories, que poden controlar la gana i reduir la ingesta excessiva de calories per perdre pes. A més, les pomes vermelles Fuji contenen substàncies anomenades compostos aromàtics que estimulen l'alliberament de neurotransmissors al cervell, millorant la memòria i la concentració, i millorant la capacitat d'aprenentatge i la productivitat.
Finalment, les pomes japoneses tenen molts altres beneficis, com alleujar l'estrès i la depressió, millorar la qualitat del son, l'estat d'ànim i el benestar; netejar la boca i les dents, evitant el mal alè i les càries; i augmentant la producció de saliva i els sucs digestius, afavorint la gana i la digestió.
La poma japonesa és una fruita sorprenent i excel·lent que ens pot aportar molts beneficis i felicitat. Així que us suggereixo que en mengeu un cada dia i que el feu part de la vostra vida saludable!
Etiquetes populars: poma japonesa, proveïdors de poma japonesa de la Xina, fàbrica
